स्टेज पर बोलने का डर

26 Oct
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मुझे स्टेज पर अकेले सभी लोगों के सामने बोलने में घबड़ाहट होती है|मेरी आवाज कांपने लगती है| कृपया मुझे अपने इस डर को दूर करने का उपाय बताएं|

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