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  • agoraphobia
    eWellness Expert

    अगोराफोबिया- डर का सामना कैसे करेंगे?

      फोबिया का मतलब है भय, या डर। कई तरह के डर हम में होते हैं। जैसे कॉकरोच का डर, छिपकली का डर, ऊँची जगह का डर वगैरा-वगैरा। पर ये साधारण व्यवहार है, जो हम रोज़ मर्रा की ज़िन्दगी में करते हैं, और इसे...
  • panic attack
    Janhavi Dwivedi

    क्या है पैनिक अटैक Panic attack?

      श्रुति एक बहुत ही प्यारी और कोमल विचारों वाली लड़की थी  । वैसे तो शादी के पूर्व तक उसके स्वाथ्य को लेकर किसी ने इतनी चिंता नहीं की और सोचा कि समय के साथ यह ठीक हो जायेगा । उसकी शादी हुए कु...